Molte persone soffrono di mal di testa solo sul lato destro della testa. Il dolore può essere accompagnato da altri sintomi, tra cui stanchezza, nausea e disturbi visivi.
Quasi il 50% degli adulti riferisce ogni anno di avere mal di testa, il che lo rende tra i più comuni disturbi di salute.
Continuate a leggere per saperne di più sul mal di testa sul lato destro della testa e sui rimedi per aiutare a gestire il dolore.
Cause
Un mal di testa sul lato destro della testa può essere causato da:
Problemi neurologici
Diversi problemi nel cervello possono causare un dolore unilaterale.
Le seguenti patologie neurologiche possono essere responsabili di mal di testa su un lato:
Nevralgia occipitale: si verifica quando i nervi che vanno dalla sommità del midollo spinale al cuoio capelluto (nervi occipitali) si danneggiano o si infiammano. I sintomi includono dolore acuto nella parte posteriore della testa e del collo, dolore dietro l’occhio e sensibilità alla luce.
Arterite temporale: Le arterie della testa e del collo si infiammano con l’arterite temporale. Insieme al dolore muscolare, provoca un forte mal di testa sul lato della testa. Altri sintomi includono affaticamento, dolore alla mandibola e tenera tempia.
Nevralgia trigeminale: provoca un intenso dolore al viso e alla testa. Il dolore di solito colpisce solo un lato alla volta. È causata dalla rottura del nervo trigemino alla base del cervello.
Uso di farmaci
Il mal di testa può verificarsi come effetto collaterale di farmaci da prescrizione o da banco (OTC). Possono anche essere causate dall’uso eccessivo di farmaci, compresi gli antidolorifici da banco, come ad esempio:
acetaminofene (Tylenol)
aspirina
ibuprofene (Motrin, Advil)
Questo tipo di cefalea si chiama cefalea di rimbalzo. Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, è il tipo più comune di cefalea secondaria. Una cefalea secondaria è una cefalea causata da un’altra condizione.
Le cefalee causate dall’uso eccessivo di farmaci sono spesso peggiori al risveglio.
Altre cause
Altre cause di mal di testa possono portare a dolori su tutta la testa o su un solo lato.
Queste includono:
allergie
un aneurisma, una parete dell’arteria debole o rigonfia
stanchezza
trauma cranico
infezioni, comprese le infezioni al setto nasale
fluttuazioni dei livelli di zucchero nel sangue causate dalla mancanza di pasti
tensioni muscolari o nodi nel collo
tumori
Quali tipi di mal di testa colpiscono il lato destro?
Esistono oltre 300 tipi di cefalea, di cui circa il 90% non ha cause note.
Tuttavia, l’emicrania o la cefalea a grappolo sono le cause più probabili di una cefalea sul lato destro della testa, ma anche le cefalee da tensione possono anche causare dolore su un solo lato della testa.
Emicrania
Si pensa che la genetica abbia un ruolo nell’emicrania, un tipo di cefalea grave che provoca una sensazione di pulsazione o un dolore palpitante alla testa.
Le forti sensazioni di pulsazione o palpitazione sono di solito accompagnate da:
visione offuscata
nausea
sensibilità alla luce
sensibilità al suono
vomito
Fino a un terzo delle persone che soffrono di emicrania soffrono di disturbi visivi o di perdita temporanea della vista (nota come aura) prima dell’insorgenza del dolore. I sintomi possono durare fino a 72 ore se non vengono curati, con il dolore che colpisce tipicamente solo un lato della testa.
I seguenti fattori possono scatenare emicranie:
luci intense
variazioni del tempo (umidità, calore, pressione)
stress emotivo o ansia
alimenti e bevande, come alcol, cioccolato, formaggio e salumi
cambiamenti ormonali nelle donne
rumori forti
saltare i pasti
odori forti
stanchezza
troppo o troppo poco sonno
Il trattamento precoce è la chiave per ridurre la durata e la gravità dei sintomi. I trattamenti includono farmaci da banco o da prescrizione. La prevenzione consiste nell’evitare i fattori scatenanti e nell’utilizzare farmaci preventivi, in alcuni casi.
Mal di testa a grappolo
Le cefalee a grappolo sono cefalee rare ma gravi che si manifestano in modelli ciclici. Il dolore è intenso e di solito si localizza intorno a un occhio. Può anche irradiarsi ad altre aree della testa e del viso, così come al collo e alle spalle.
Le persone soffrono tipicamente di frequenti attacchi di cefalea (cefalea a grappolo) per settimane o mesi prima di un periodo di remissione.
Altri sintomi della cefalea a grappolo includono:
sudorazione facciale
pelle pallida o arrossata
occhi rossi o acquosi
inquietudine
naso chiuso o che cola
gonfiore intorno all’occhio interessato
Gli uomini tendono a soffrire di cefalea a grappolo più spesso delle donne. La causa esatta è sconosciuta, ma il fumo, l’uso di alcol e una storia familiare di cefalea a grappolo possono aumentare il rischio.
Non esiste una cura per questa patologia, anche se i trattamenti possono ridurre il numero e la gravità della cefalea a grappolo.
Cefalea a grappolo
Le cefalee da tensione sono il tipo di cefalea più comune, che si verifica nel 75% delle persone.
Di solito colpiscono entrambi i lati della testa, ma alcune persone possono avere sintomi solo su un lato.
I segni includono:
dolore sordo e doloroso
sensibilità del cuoio capelluto
muscoli delle spalle e del collo irritati o tesi
pressione sulla fronte, sui lati o sul retro della testa
I sintomi di solito durano da pochi minuti qualche ora e sono di gravità da lieve a moderata.
I mal di testa da tensione occasionali possono essere trattati con antidolorifici OTC o rimedi casalinghi. Le persone con frequenti cefalee da tensione possono avere bisogno di cambiare il loro stile di vita, di identificare ed evitare i fattori scatenanti o di usare farmaci su prescrizione medica.
Quando andare dal medico
Molti casi di mal di testa si risolvono da soli, senza alcun intervento. Le persone che soffrono regolarmente di cefalea dovrebbero prendere un appuntamento con il proprio medico per identificare la causa di fondo.
Chiunque manifesti i seguenti sintomi che accompagnano una cefalea deve rivolgersi a un medico:
cambiamenti nella vista
confusione
febbre
trauma cranico
aumento del dolore durante il movimento
rigidità del collo
intorpidimento
personalità o cambiamenti cognitivi
eruzione cutanea
disturbi del sonno
disturbi del linguaggio
debolezza
Anche le persone che hanno mal di testa molto gravi o che peggiorano progressivamente dovrebbero consultare un medico.
Consigli per un rapido sollievo
Molti mal di testa possono essere trattati rapidamente e con successo a casa provando i seguenti prodotti:
applicando un impacco caldo o freddo sul retro del collo
evitare gli alimenti che provocano mal di testa, tra cui alcol, caffeina e glutammato monosodico
acqua potabile per affrontare la disidratazione
fare un pisolino
allentare le acconciature strette come code di cavallo e trecce
massaggiare i muscoli tesi del collo e delle spalle
allontanarsi da luci brillanti o lampeggianti, rumori forti e odori forti
smettere di inclinarsi, in quanto la tensione muscolare può causare mal di testa
fare un bagno caldo o una doccia
fare una pausa dagli schermi, compresi computer, tablet e televisione
prendere antidolorifici OTC, ma evitarne l’uso eccessivo in quanto possono scatenare mal di testa di rimbalzo
fare esercizi di respirazione per ridurre il dolore e alleviare lo stress e l’ansia
utilizzando l’aromaterapia, diffondendo oli come l’eucalipto, la lavanda o gli oli di menta piperita per il mal di testa da tensione
In breve
Il mal di testa è un disturbo della salute diffuso, che colpisce la maggior parte delle persone almeno occasionalmente.
La maggior parte dei mal di testa non è motivo di preoccupazione. Di solito, i sintomi si risolvono in pochi minuti o ore e possono essere alleviati con farmaci da banco, cambiamenti nello stile di vita e rimedi casalinghi.
Rivolgetevi a un medico se il mal di testa è grave, persiste o peggiora progressivamente. Anche se un’emicrania o una cefalea a grappolo è responsabile del dolore, sono disponibili molti trattamenti per gestire i sintomi e ridurre la frequenza delle cefalee.
