Un dolore al sedere può essere preoccupante e fastidioso. Se qualcuno ha questo tipo di dolore, è consigliabile trovare la causa e il giusto trattamento medico.
Anche se la maggior parte delle cause del dolore alle natiche non portano a gravi complicazioni e possono sparire da sole, in alcuni casi può esserci una ragione sottostante che necessita di trattamento per alleviare i sintomi.
Mentre molte cause di dolore alle natiche non sono preoccupanti, ci sono casi in cui una patologia sottostante può rendere consigliabile l’attenzione medica e il trattamento.
In breve sul dolore alle natiche
Ci sono molte ragioni per cui una persona potrebbe sentire dolore alle natiche.
Le natiche possono essere soggette a lesioni e malattie, che causano dolore.
Alcune persone si autodiagnosticano il dolore se la causa è evidente, come ad esempio una caduta o una lesione.
Cause comuni di sciatica
La sciatica è una causa comune di dolore alle natiche, non è una patologia in sé, ma piuttosto un sintomo di varie patologie.
La sciatica può verificarsi a causa di una patologia conosciuta come sindrome del piriforme.
Il piriforme è un muscolo che inizia nella parte bassa della schiena di una persona e scende fino alla coscia.
Quando una persona si ferisce o fa troppi sforzi, il muscolo piriforme può premere sul nervo sciatico. Il nervo sciatico scende dalla parte inferiore della colonna vertebrale fino ai glutei e alla parte posteriore della coscia.
La pressione del muscolo sul nervo sciatico provoca il dolore noto come sciatica. Il dolore sciatico può essere accompagnato da intorpidimento o formicolio e può peggiorare se si corre, ci si siede o ci si alza.
Anche un’ernia del disco può causare sciatica. Allo stesso modo, la sciatica si verifica quando parti della colonna vertebrale si restringono e iniziano a premere sul nervo sciatico.
La sciatica si verifica più spesso nelle persone di 40 e 50 anni, poiché l’invecchiamento rende più probabili patologie come la sindrome del piriforme.
Altre cause comuni di dolore alle natiche
Le cause più comuni di dolore al sedere sono:
Lividi
Si possono verificare lividi se si subisce una lesione che causa il danneggiamento dei vasi sanguigni e il ristagno di sangue sotto la pelle. Per questo motivo un livido appare come un segno nero o blu.
Le lesioni ai glutei possono verificarsi, ad esempio, se si cade mentre si pratica sport o se scivola mentre si cammina.
Inizialmente, ci può essere un nodulo, un gonfiore e una dolorabilità, che dovrebbero diminuire, fino alla guarigione e alla scomparsa del livido.
Stiramenti e strappi muscolari
Stiramenti e strappi muscolari sono un’altra causa comune di dolore alle natiche. I muscoli delle natiche sono noti come gluteus maximus, gluteus medius e gluteus minimus. Se una persona sforza o allunga eccessivamente questi gruppi muscolari, può verificarsi dolore.
Oltre al dolore, i segni di uno stiramento o uno strappo muscolare possono includere:
- dolorabilità
- rigidità
- gonfiore
- difficoltà a muovere il muscolo
Uno stiramento o uno strappo possono verificarsi se si fa esercizio fisico senza prima riscaldarsi, o a causa di un movimento improvviso, che può tirare il muscolo.
Borsite
Tra le ossa, ci sono delle borse, cioè sacche piene di liquido che aiutano a proteggere e ad ammortizzare le ossa. Tuttavia, le borse possono infiammarsi, portando a una condizione nota come borsite.
Le aree più frequentemente colpite dalla borsite sono le ginocchia, i fianchi, le spalle e i gomiti. La borsite può verificarsi anche nei glutei, in questo caso viene chiamata borsite ischiatica.
I sintomi della borsite ischiatica possono essere:
- dolore quando si è seduti o sdraiati
- dolore alla parte posteriore della coscia
- gonfiore e arrossamento della zona
A volte si verifica una borsite ischiatica se una persona si siede su una superficie dura per un periodo prolungato. Anche una lesione ai glutei può portare a questa condizione.
Ernia del disco
I dischi nella colonna vertebrale possono andare incontro a un’ernia se lo strato esterno del disco si strappa, permettendo ad una parte del materiale interno di scivolare fuori.
Quando ciò accade, il disco preme sui nervi spinali e ciò può causare dolore, intorpidimento, formicolio o debolezza nella zona.
Se si verifica un’ernia del disco nella colonna vertebrale lombare o nella parte bassa della schiena, il dolore può irradiarsi ai glutei e alle gambe. L’ernia del disco è più probabile che colpisca le persone anziane, poiché i dischi della colonna vertebrale si indeboliscono con l’età.
Anche il tirare o sollevare oggetti pesanti e l’obesità sono fattori di rischio.
Malattia degenerativa del disco
Nelle persone anziane, i dischi nella parte posteriore possono diventare più deboli e logori. In questo caso, l’ammortizzazione che forniscono diventa meno efficace e le ossa spinali possono iniziare a sfregare l’una contro l’altra.
Questo può causare dolore ai glutei e alle cosce, così come intorpidimento e formicolio alle gambe. I sintomi possono peggiorare quando ci si siede, ci si piega o ci si solleva.
Cisti pilonidali
Una ciste pilonidale può formarsi nella fessura tra le natiche di una persona. Queste cisti differiscono dalle altre in quanto contengono minuscole parti di capelli e pelle. A volte si formano a causa di un pelo incarnito.
Una ciste pilonidale appare come un grumo e può essere abbastanza dolorosa. Altri sintomi possono includere arrossamento, gonfiore, fuoriuscita dalla ciste di sangue o pus, o un odore sgradevole.
Le cisti pilonidali si formano spesso quando una persona sta seduta per lunghi periodi o quando c’è molto attrito nella zona, per esempio durante lunghi giri in bicicletta.
Ascesso perirettale
Un ascesso perirettale, detto anche ascesso perianale, è una raccolta di pus causata da un’infezione batterica, che si forma in una ghiandola vicino all’ano.
Gli ascessi perirettali sono più comuni nei bambini, anche se possono presentarsi in adulti con diarrea, costipazione o problemi intestinali.
È anche possibile che si formi un ascesso quando si crea una via di comunicazione anomala tra l’interno dell’ano e la pelle, nota come fistola. A causa di questa apertura, i batteri possono rimanere intrappolati, e così si forma l’ascesso.
I medici possono raccomandare l’intervento chirurgico per le persone con questa condizione per rimuovere la fistola.
Disfunzione dell’articolazione sacro-iliaca
L’articolazione sacro-iliaca si trova a collegare l’osso triangolare noto come osso sacro all’osso pelvico.
Se l’articolazione sacro-iliaca si infiamma, una persona può provare dolore nella parte inferiore della schiena, nei glutei e nella parte superiore delle gambe.
Camminare, correre e salire le scale può peggiorare il dolore e il medico può consigliare una fisioterapia per mantenere l’articolazione flessibile e migliorarne la forza.
Artrite
L’artrite è una malattia comune che può colpire le articolazioni di tutto il corpo e può verificarsi a causa dell’usura delle articolazioni, con l’avanzare dell’età. Alcuni tipi di artrite si verificano quando il sistema immunitario comincia ad attaccare le articolazioni.
L’artrite provoca irrigidimento articolare e può essere molto dolorosa. Se questo accade nelle articolazioni dell’anca, il dolore può irradiare alle natiche, anche se mantenere l’articolazione in movimento, fisioterapia e farmaci possono aiutare e migliorare la flessibilità dell’articolazione.
Malattie vascolari
Una persona con una malattia vascolare può provare dolore alle natiche a causa dei vasi sanguigni che si ostruiscono e non portano abbastanza sangue alle gambe. Il dolore di solito si manifesta quando si cammina e scompare a riposo.
Una persona con malattia vascolare può anche sperimentare perdita di capelli e debolezza nella parte inferiore delle gambe.
Il dolore alle natiche è motivo di preoccupazione?
Prendere un appuntamento con un medico può essere utile se non c’è una causa evidente per il dolore. Anche se il dolore non si placa, si intensifica, o ci sono altri sintomi è consigliata una consulenza medica.
Altri sintomi aggiuntivi possono includere:
- intorpidimento o debolezza alle gambe
- dolore acuto
- una piaga che non guarisce
- febbre alta (40°C o più)
- difficoltà a controllare l’intestino o la vescica
- dolore che limita il movimento e si verifica solo quando ci si muove
Diagnosi e trattamento
Si consiglia di monitorare il dolore, e se non va via o compaiono altri sintomi, è una buona idea prendere un appuntamento col medico.
I medici possono prescrivere un trattamento dopo aver indagato la causa del dolore ed indirizzare a un reumatologo, a uno specialista ortopedico o a un fisioterapista.
Altri trattamenti possono includere:
- iniezioni di corticosteroidi per ridurre l’infiammazione
- drenaggio della ciste o dell’ascesso che causa dolore
- riparazione chirurgica di un disco danneggiato o sostituzione di un’articolazione usurata
Può darsi che il riposo e gli antidolorifici da banco siano sufficienti ad aiutare una persona a gestire il dolore alle natiche.
Altri rimedi casalinghi includono l’applicazione di ghiaccio o calore alla zona e stretching leggero alle gambe, ai glutei e ai fianchi.
Potrebbe essere la sciatica a causare il dolore alle natiche?
Un dolore al sedere può essere preoccupante e fastidioso. Se qualcuno ha questo tipo di dolore, è consigliabile trovare la causa e il giusto trattamento medico.
Anche se la maggior parte delle cause del dolore alle natiche non portano a gravi complicazioni e possono sparire da sole, in alcuni casi può esserci una ragione di fondo che necessita di un trattamento per alleviare i sintomi.
Mentre molte cause di dolore alle natiche non sono preoccupanti, ci sono casi in cui una patologia di fondo può significare l’attenzione medica e il trattamento è consigliabile.
Fatti sul dolore alle natiche:
Ci sono molte ragioni per cui una persona potrebbe sentire dolore alle natiche.
I glutei possono essere soggetti a lesioni e malattie, che causano dolore ai glutei.
Alcune persone si autodiagnosticano il dolore se la causa è evidente, come ad esempio una caduta o una lesione.
Cause comuni di sciatica
La sciatica è una causa comune di dolore alle natiche. La sciatica non è una patologia in sé, ma piuttosto un sintomo di varie patologie.
Sciatica può verificarsi a causa di una patologia conosciuta come Sindrome del piriforme.
Il piriforme è un muscolo che inizia nella parte bassa della schiena di una persona e scende fino alla coscia.
Quando una persona si ferisce o fa troppi sforzi, il muscolo piriforme può premere sul nervo sciatico. Il nervo sciatico scende dalla parte inferiore della colonna vertebrale fino ai glutei e alla parte posteriore della coscia.
La pressione del muscolo sul nervo sciatico provoca il dolore noto come sciatica.
Il dolore sciatico può essere accompagnato da intorpidimento o formicolio e può peggiorare se si corre, ci si siede o ci si alza.
Anche un’ernia del disco può causare sciatica. Allo stesso modo, la sciatica si verifica quando parti della colonna vertebrale si restringono e iniziano a premere sul nervo sciatico.
La sciatica si verifica più spesso nelle persone di 40 e 50 anni, poiché l’invecchiamento rende più probabili patologia come la sindrome del piriforme.
Altre cause comuni di dolore alle natiche
Le cause più comuni di dolore al sedere sono le natiche:
Lividi
Si possono verificare lividi se si subisce una lesione che causa il danneggiamento dei vasi sanguigni e il ristagno di sangue sotto la pelle. Per questo motivo un livido appare come un segno nero o blu.
Le lesioni ai glutei possono verificarsi, ad esempio, se si cade mentre si pratica sport o se scivola mentre si cammina.
Inizialmente, ci può essere un nodulo, un gonfiore e una sensibilità che dovrebbe diminuire. Alla fine, la zona guarirà e il livido si attenuerà.
Sforzo muscolare
Lo sforzo muscolare è un’altra causa comune di dolore alle natiche. I muscoli delle natiche sono noti come gluteus maximus, gluteus medius e gluteus minimus. Se una persona sforza o tira eccessivamente questi gruppi muscolari, può verificarsi dolore.
Oltre al dolore, i segni di uno sforzo muscolare possono includere:
sensibilità
rigidità
gonfiore
difficoltà a muovere il muscolo
Uno sforzo può verificarsi se si fa esercizio fisico senza prima riscaldarsi, o a causa di un movimento improvviso, che può tirare il muscolo.
Borsite
Tra le ossa, una persona ha delle borse. Queste sacche piene di liquido aiutano a proteggere e ad ammortizzare le ossa. Tuttavia, le borse possono infiammarsi, portando a una condizione nota come borsite.
Le aree più frequentemente colpite dalla borsite sono le ginocchia, i fianchi, le spalle e i gomiti. La borsite può verificarsi anche nei glutei, in questo caso viene chiamata borsite ischiatica.
I sintomi della borsite ischiatica possono essere:
dolore quando si è seduti o sdraiati
dolore alla parte posteriore della coscia
gonfiore e arrossamento della zona
A volte si verifica una borsite ischiatica se una persona si siede su una superficie dura per un periodo prolungato. Anche una lesione ai glutei può portare a questa condizione.
Ernia del disco
I dischi nella colonna vertebrale possono diventare ernia se lo strato esterno del disco si strappa, permettendo ad una parte del materiale interno di scivolare fuori.
Quando ciò accade, il disco preme sui nervi spinali, che possono essere dolorosi e causare intorpidimento, formicolio o debolezza nella zona.
Se si verifica un’ernia del disco nella colonna vertebrale lombare o nella parte bassa della schiena, il dolore può irradiarsi ai glutei e alle gambe. L’ernia del disco è più probabile che colpisca le persone anziane, poiché i dischi della colonna vertebrale si indeboliscono con l’età.
Anche il tirare o sollevare oggetti pesanti e l’essere obesi sono fattori di rischio.
Malattia degenerativa del disco
Nelle persone anziane, i dischi nella parte posteriore possono diventare più deboli e logori. In questo caso, l’ammortizzazione che i dischi forniscono diventa meno efficace e le ossa spinali possono iniziare a sfregare l’una contro l’altra.
Questo può causare dolore ai glutei e alle cosce, così come intorpidimento e formicolio alle gambe. I sintomi possono peggiorare quando ci si siede, si piega o si solleva.
Cisti pilonidali
Una ciste pilonidale può essere trovata nella fessura tra le natiche di una persona. Queste cisti differiscono dalle altre cisti, in quanto contengono minuscole parti di capelli e pelle.
A volte queste cisti appaiono a causa di un pelo incarnato che è cresciuto nella pelle.
Una ciste pilonidale apparirà come un grumo e può essere abbastanza dolorosa.
Altri sintomi possono includere arrossamento, gonfiore, sangue e pus che fuoriesce dalla ciste, o un odore sgradevole.
Le cisti pilonidali si manifestano spesso quando una persona sta seduta per lunghi periodi o quando c’è molto attrito nella zona, per esempio durante lunghi giri in bicicletta.
Ascesso perirettale
Un ascesso perirettale, detto anche ascesso perianale, è una cavità che si forma in una ghiandola vicino all’ano. È causata da un’infezione batterica ed è riempita di pus.
Gli ascessi perirettali sono più comuni nei bambini, anche se può presentarsi in età adulta con diarrea, costipazione o problemi intestinali.
È anche possibile che si formi un ascesso quando c’è una connessione anomala tra l’interno dell’ano e la pelle, nota come fistola. A causa di questa apertura, i batteri possono rimanere intrappolati, e così si verifica l’ascesso.
I medici possono raccomandare l’intervento chirurgico per le persone con questa condizione per rimuovere la fistola.
Disfunzione dell’articolazione sacro iliaca
L’articolazione sacro iliaca si trova a collegare l’osso triangolare noto come osso sacro all’osso pelvico.
Se l’articolazione sacro iliaca si infiamma, una persona può provare dolore nella parte inferiore della schiena, nei glutei e nella parte superiore delle gambe.
Camminare, correre e salire le scale può peggiorare il dolore e un medico può consigliare una terapia fisica per mantenere l’articolazione flessibile e migliorarne la forza.
Artrite
L’artrite è una malattia comune che può colpire le articolazioni di tutto il corpo di una persona. Si pensa che più di 54 milioni di americani siano affetti da artrite. L’artrite può verificarsi a causa dell’usura delle articolazioni, con l’avanzare dell’età.
Alcuni tipi di artrite si verificano quando il sistema immunitario comincia ad attaccare le articolazioni.
L’artrite provoca l’irrigidimento delle articolazioni e può essere molto dolorosa. Se questo accade nelle articolazioni dell’anca, il dolore può irradiare alle natiche, anche se mantenere l’articolazione in movimento, la terapia fisica e i farmaci possono aiutare e migliorare la flessibilità dell’articolazione.
Malattie vascolari
Una persona con una malattia vascolare può provare dolore alle natiche a causa dei vasi sanguigni che si ostruiscono e non arriva abbastanza sangue alle gambe. Il dolore di solito si verifica quando si cammina e si ferma se la persona smette di muoversi.
Una persona può anche sperimentare la perdita di capelli e la debolezza nella parte inferiore delle gambe quando ha una malattia vascolare.
Il dolore alle natiche è un motivo di preoccupazione?
Prendere un appuntamento con un medico può essere utile se non c’è una causa ovvia per il dolore. Anche se il dolore non si placa, si intensifica, o ci sono altri sintomi è consigliata una consulenza medica.
Altri sintomi aggiuntivi possono includere:
intorpidimento o debolezza alle gambe
dolore acuto
una piaga che non guarisce
una temperatura corporea di 40°C o superiore
difficoltà a controllare l’intestino o la vescica
dolore che limita il movimento e si verifica solo quando ci si muove
Diagnosi e trattamento
Si consiglia di monitorare il dolore, e se non va via o si verificano altri sintomi, è una buona idea prendere un appuntamento per vedere un medico.
I medici possono prescrivere un trattamento dopo aver indagato la causa del dolore ed indirizzarvi a un reumatologo, a uno specialista ortopedico o a un fisioterapista.
Altri trattamenti possono includere:
iniezioni di corticosteroidi per ridurre l’infiammazione
drenaggio della ciste o dell’ascesso che causa dolore
riparazione chirurgica di un disco danneggiato o sostituzione di un giunto usurato
Può essere che il riposo e gli antidolorifici da banco siano sufficienti per aiutare una persona a gestire il dolore alle natiche.
Altri rimedi casalinghi includono l’applicazione di ghiaccio o calore alla zona e stretching leggero alle gambe, glutei e fianchi.
