Il formicolio o l’intorpidimento delle natiche si manifesta con una leggera perdita della sensibilità e da un senso di fastidio o, in alcuni casi, di dolore. Il sintomo può essere causato da diverse patologie mediche, ma può intervenire anche se una persona ha passato molto tempo seduta.
Quali malattie si possono associare all’intorpidimento delle natiche?
Le patologie che possono essere associate all’intorpidimento delle natiche sono:
- Sciatica
- Sindrome di Piriformis
- Sindrome della Cauda equina
- Spondilite anchilosante
- Fibromialgia
Si ricorda che questo non è un elenco esaustivo e che sarebbe sempre meglio consultare il proprio medico di fiducia in caso di persistenza dei sintomi.
Quali sono i rimedi contro l’intorpidimento delle natiche?
Il trattamento per l’intorpidimento dei glutei varia a seconda della causa del sintomo. Se il fastidio è dovuto alla posizione, basta alzarsi e muoversi per migliorare la situazione, che in pochi minuti dovrebbe tornare alla normalità. I rimedi legati alla sciatica, invece, possono includere farmaci, terapia fisica, o impacchi freddi e caldi.
Con intorpidimento delle natiche quando rivolgersi al proprio medico?
Se l’intorpidimento è accompagnato da altri sintomi, come dolore alle gambe o alla schiena, è bene rivolgersi al proprio medico, per capire la causa del disturbo. Anche nel caso in cui l’intorpidimento si verifichi improvvisamente, o non si risolva in poco tempo, è consigliabile valutare la situazione con il proprio medico.
Cosa causa l’intorpidimento delle mie natiche e come lo devo trattare?
Il formicolio o l’intorpidimento delle natiche che dura solo pochi minuti dopo essere stati seduti su una sedia rigida per un periodo prolungato non è raro e di solito non è motivo di preoccupazione. Se l’intorpidimento è in corso o è accompagnato da altri sintomi, come il dolore alla gamba o alla schiena, è necessaria una visita dal medico. L’intorpidimento dei glutei può essere causato da una patologia medica, come la sindrome del piriformis o un nervo pizzicato.
Causa dell’intorpidimento delle natiche
Un certo numero di patologie può causare intorpidimento delle natiche. Queste condizioni possono variare da un nervo pizzicato o una frattura della colonna vertebrale a condizioni più complesse come la fibromialgia o diversi tipi di artrite.
Ecco un elenco di condizioni che possono causare intorpidimento dei glutei.
Sciatica
Sciatica è il dolore lungo il percorso del nervo sciatico. Di solito è causato dalla compressione della radice del nervo da un’ernia del disco o da speroni ossei. La compressione può avvenire all’interno o all’esterno del canale vertebrale e di solito nella colonna lombare. Intorpidimento e dolore sono sintomi comuni.
Il dolore sciatico può irradiarsi in qualsiasi parte del nervo, dalla natica fino alla parte posteriore della gamba e sotto il ginocchio. Il dolore è solitamente descritto come un bruciore o una pugnalata. Si può anche accusare:
dolore lombare
intorpidimento o debolezza della gamba
dolore che peggiora quando si tossisce
Sindrome di Piriformis
La sindrome di Piriformis è considerata un raro disturbo neuromuscolare, ma la ricerca suggerisce che spesso viene trascurata perché causa sintomi simili a quelli di altre patologie più comuni, come la sciatica o lo scivolamento del disco. Si stima che il 6% delle persone a cui è stato diagnosticato un dolore lombare abbia effettivamente la sindrome di Piriformis.
Si verifica quando il muscolo piriforme, un muscolo stretto nelle natiche, irrita o comprime il nervo sciatico. Altri sintomi includono:
dolore che corre lungo una o entrambe le gambe
intorpidimento e formicolio che si estende lungo la gamba
dolore ai glutei o alle gambe che peggiora con l’attività o la seduta prolungata
Sindrome della Cauda equina
La sindrome della cauda equina è una condizione grave che si verifica quando un fascio di nervi nella parte inferiore del midollo spinale chiamato cauda equina viene compresso. Questi nervi sono responsabili dell’invio e della ricezione di messaggi da e verso il bacino, le gambe e i piedi. La sindrome della cauda equina può causare incontinenza e paralisi permanente.
È più comunemente causata da un’ernia del disco nella colonna vertebrale lombare, ma può anche essere causata da altre patologie spinali che comprimono i nervi, come stenosi, tumori spinali e traumi o complicazioni da interventi di chirurgia spinale.
Altri sintomi della cauda equina includono:
intorpidimento dei glutei, dell’inguine o dell’interno cosce (anestesia a sella)
dolore o debolezza in una o entrambe le gambe
problemi improvvisi alla vescica, come l’incontinenza o l’incapacità di urinare
improvvisa perdita di controllo intestinale
Se si verifica uno di questi sintomi, richiedere un trattamento medico d’emergenza. Un intervento chirurgico d’urgenza è solitamente necessario per ridurre il rischio di danni permanenti.
Spondilite anchilosante
La spondilite anchilosante è una malattia infiammatoria che colpisce principalmente le vertebre, ma può colpire anche altre parti del corpo, spesso gli occhi. Con il progredire della malattia, alcune vertebre possono fondersi, causando una minore flessibilità della colonna vertebrale. Può anche colpire le costole e rendere difficile la respirazione. I sintomi si sviluppano di solito tra i 17 e i 45 anni e colpisce più gli uomini che le donne.
Non esiste una cura per la spondilite anchilosante, ma ci sono trattamenti disponibili per aiutare a rallentare la progressione della malattia e gestire i sintomi. I sintomi precoci possono includere:
dolore sordo nella zona lombare e nei glutei
dolore e rigidità che è peggio al mattino e durante la notte
febbre leggera
perdita di appetito
Con il tempo, il dolore diventa persistente e può estendersi alle costole e alla colonna vertebrale fino al collo.
Fibromialgia
La fibromialgia è una patologia che è caratterizzata da un dolore muscolare cronico diffuso. La patologia colpisce il 2 per cento della popolazione. La causa della patologia è ancora sconosciuta, ma è più comune nelle donne, e la malattia reumatica e il disturbo post-traumatico da stress (PTSD) sono noti fattori di rischio.
Altri sintomi comuni di fibromialgia includono:
intorpidimento e formicolio
rigidità del giunto
estrema stanchezza
difficoltà a dormire
problemi di concentrazione
mal di testa
depressione
Quando si hanno più sintomi
L’intorpidimento delle natiche è spesso accompagnato da altri sintomi. Ecco uno sguardo a ciò che alcuni di questi sintomi potrebbero significare.
- Intorpidimento dei glutei, dell’inguine e delle gambe
Questa combinazione di sintomi è indicata come parestesia della sella e può essere un segno della sindrome della cauda equina, che richiede un trattamento urgente e può causare paralisi.
- Intorpidimento delle natiche quando si è seduti
Stare seduti nella stessa posizione troppo a lungo può a volte causare intorpidimento dei glutei. Questo dovrebbe durare solo pochi minuti e migliorare quando ci si alza e ci si muove. La sindrome di Piriformis può anche causare dolore o intorpidimento che peggiora quando si sta seduti.
- Intorpidimento dei glutei dopo l’epidurale
L’intorpidimento delle natiche dopo aver ricevuto un’epidurale durante il parto è raro e colpisce meno dell’1% delle donne. La causa specifica dell’intorpidimento non è nota, ma i ricercatori ritengono che possa essere causata dalla perforazione del nervo cutaneo nel bacino durante il parto, dalla compressione delle natiche o dalla mancanza di flusso di sangue ai nervi causata dall’immobilità per un periodo prolungato dopo aver ricevuto l’epidurale.
- Intorpidimento delle natiche, delle gambe e dei piedi
La sciatica, la sindrome di piriforme e l’ernia dei dischi possono causare intorpidimento dei glutei, delle gambe e dei piedi. Il dolore di solito si irradia lungo il nervo sciatico.
- Intorpidimento nel trattamento dei glutei
Il trattamento per l’intorpidimento dei glutei può variare a seconda della causa dei sintomi. Nella maggior parte dei casi, l’intorpidimento è il risultato di un nervo compresso, anche se condizioni diverse possono causare pressione su un nervo.
Sindrome di Piriformis, sciatica, ernia del disco
L’obiettivo del trattamento per queste condizioni è quello di migliorare il flusso sanguigno e ridurre l’infiammazione intorno al nervo intrappolato. Il trattamento può includere:
farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS), come l’ibuprofene (Advil) o il naprossene (Aleve)
applicare il freddo e il caldo
terapia fisica
corticosteroidi orali o epidurali
L’intervento chirurgico può essere necessario se le opzioni di trattamento conservativo non alleviano i sintomi o se la compressione del nervo causa la sindrome della cauda equina.
Spondilite anchilosante
Il trattamento della spondilite anchilosante dipende dalla gravità della condizione e dalle complicazioni e può cambiare con la progressione della malattia. Esso include:
FANS
farmaci biologici, come il secukinumab (Cosentyx) e l’adalimumab (Humira)
terapia fisica
chirurgia
Fibromialgia
La gestione del dolore e la cura di sé per ridurre lo stress sono i principali trattamenti per la fibromialgia. Questo può includere:
farmaci da banco (OTC) e antidolorifici da prescrizione
Farmaci per la fibromialgia Fonte attendibile, come la pregabalin (Lyrica), duloxetina (Cymbalta)
antidepressivi
farmaci ansiolitici
esercizio
Quando chiamare un medico
Qualsiasi intorpidimento che si verifichi improvvisamente o che non si risolva dopo essersi alzati e mossi, deve essere valutato dal medico. Se si verifica una perdita di controllo della vescica o dell’intestino o si perde la sensibilità al viso, alle braccia o alle gambe, chiamare il 118.
In breve
Un breve periodo di formicolio o intorpidimento alle natiche dopo essere stati seduti per un lungo periodo di tempo che si risolve dopo che ci si alza e ci si muove non è motivo di preoccupazione. L’intorpidimento che non può essere spiegato e non viene alleviato cambiando posizione può essere causato da un nervo compresso nella colonna vertebrale o da un’altra patologia medica sottostante.
